Bienvenue sur notre BLOGUE

De belles histoires yogiques par ISABELLE PARISELLA
L’écriture a toujours fait partie de ma vie! J’écris pour gagner ma vie, l’observer, la comprendre et la rendre plus agréable!
Je m’inspire des yogis accomplis, comme Sadhguru, Osho et d’autres sages plus près de nous. En m’imprégnant de leur univers, je souhaite que leur sagesse et leur joie de vivre m’habitent et que les gens goûtent ces qualités par l’entremise de ma personne. Je sais, ça semble ambitieux! Je mène une vie remplie que j’embellis en voyageant et en explorant la photographie, l’écriture, le yoga, la méditation, l’alimentation et la course à pied. Je suis ravie de partager sur le blogue de Yoga Salamandre les réflexions et les inspirations qui naissent de ma pratique du yoga et de la méditation dans le cadre d’une vie active.

Une orpheline à la fête des Mères

Que notre mère soit présente ou absente, nous avons tous une raison de célébrer à la fête des Mères. Voici la mienne. Sans avertissement, sans au revoir, sans dernier câlin, ma mère est décédée subitement à l’âge de 41 ans. C’était l’hiver, elle pelletait un chemin dans la cour arrière de notre maison. L’anévrisme cérébral qui squattait sa nuque s’est rompu et s’elle écroulée dans la neige, laissant dans le deuil sa petite fille de 10 ans.

Lire la suite

Et si je méditais pour rien?

Depuis plusieurs mois, chaque jour, je respire en observant mon état intérieur. Parfois, je n’ai aucune envie de méditer. Les obligations me pressent et le temps file. Lorsque je me sens bousculée par les « je dois » et les « il faut », un questionnement survient dans mon esprit. Est-ce que je perds mon temps à me déposer sur un coussin pendant 30 minutes?

Lire la suite

Les bienfaits du véganisme

Pourquoi le véganisme se développe-t-il ? Quelles sont les principales raisons qui expliquent l’émergence de ce nouveau mode de vie ? Le véganisme comprend en réalité plusieurs dimensions, et la conjugaison de ces dimensions en font mode de vie très intéressant.

Lire la suite

Les kirtans, des concerts à découvrir!

J’ai assisté à un kirtan pour la première fois aux Bahamas, en 2010, à l’ashram de Sivananda, au tout début de mon parcours de yogi. Le nom de ce rassemblement musical où on répète des mantras hindous tous en cœur m’était encore inconnu. La yoginette que j’étais à l’époque n’avait chanté que des chansons à répondre aux Deux-Pierrots, une bière à la main. J’ai eu un choc culturel!

Lire la suite

De la passivité à l’exubérance

Pour profiter des bienfaits de la méditation, je croyais devoir me résigner à vivre une paix ennuyante, me forcer à accepter des circonstances déplaisantes et abandonner certains rêves. J’associais à la méditation l’image d’un moine assis immobile, intouchable, inébranlable, inaccessible… Une partie de moi se rebellait contre ce processus et redoutait de s’asseoir sur le coussin de la passivité et de la soumission!

Lire la suite

Un voyage musical

J’adore la course à pied. Je vais courir mon premier marathon à Montréal en septembre prochain, si dame Nature le permet cette année. 😉 La course m’élève, mais au son de la musique je décolle et je vole! C’est incroyable à quel point elle intensifie mon expérience de la course.

Lire la suite