Cours de Qi Gong d’hiver du 16 janvier au 27 février

mercredi 16 janvier 2019
14 h 00 - 15 h 30

Avec Marise Vachon, Sagesse corporelle et esprit créatif

Avec plus de 30 ans d’expérience dans l’art du mouvement, Marise Vachon partage avec vous son amour de la danse et une expérience riche et approfondie du corps. Sa pédagogie reflète une vision englobante des corps physique, émotif et mental ainsi qu’une volonté d’encourager l’authenticité. Ses ateliers vous offrent l’occasion de renouer connaissance avec votre réalité psychocorporelle, tout en augmentant votre capacité de vous exprimer par le mouvement.

Description

Le Qi Gong est une méditation en mouvement. Une pratique de bien être asiatique qui inclut des postures corporelles conscientes, la respiration et la visualisation.

Bien que les pratiques de Qi Gong saisonnier puissent être faites à n’importe quel temps de l’année, elles ciblent les organes, les lignes de méridien et l’élément associés à la saison.

Cet hiver le focus sera : l’élément de l’eau et les organes des reins et de la vessie.

Ces pratiques seront nourrissantes pour les reins et peuvent aider à réapprovisionner une énergie épuisée, faire circuler une énergie bloquée et apaiser une énergie trop active.

Tarifs

Série de 7 semaines, du 16 janvier au 27 février.

100 $ pour la série

20 $ par cours à la carte (possibilité d’utiliser la carte Yoga soleil)

Pour obtenir de l’information et vous inscrire, écrire à yogasalamandre@gmail.com ou à marisevachon5@gmail.com.

Emplacement

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Yoga salamandre
151, chemin Brandy, Lac Brome
Estrie, Québec

514-659-7213, sans frais : 1-800-963-1865