Retraite du Nouvel An // Le calme dans l’action

vendredi 4 janvier 2019 au dimanche 6 janvier 2019
19 h 00 - 17 h 30

*** Cette retraite est organisée par Ludovic Lebel et ne fait pas partie des événements courants de Yoga Salamandre. ***

Avec Ludovic Lebel

Avec des influences provenant des arts martiaux et de la méditation bouddhiste, le style de Yoga de Ludovic nous amène dans une méditation sur la tension et le relâchement, la volonté et le lâcher-prise, l’attention à la respiration. Depuis 2008, Ludovic s’est dédié à l’exploration des chemins de l’être. D’abord par le Yoga et la méditation Vipassana, puis, avec le coaching, la Programmation neuro-linguistique et la Psychothérapie Corporelle Intégrée. C’est en intégrant toutes ces approches qu’il nous offre une présence bienveillante qui ouvre les chemins de la connaissance de soi et de la croissance.

et avec Chloe Waretini

Créative et empatique, Chloé se passionne pour la création d’espaces où les gens peuvent briller dans leur unicité. Elle le fait avec un style chaleureux et engageant et avec une touche de magie. Ses expertises en matière de design, d’intelligence émotionnelle, de pleine conscience et de travail énergétique se tissent ensemble pour créer des expériences de transformation positives.

Description

Cette retraite est une occasion parfaite pour vous déposer, faire le point, vous aligner avec vous-même et faire le plein d’énergie pour 2019. Nous vous proposons un séjour composé :

☆ une pratique de yoga le matin et de qi-gong en soirée,
☆ d’une alimentation saine et délicieuse,
☆ d’ateliers pour conclure 2018 en beauté et ouvrir sur 2019 avec force et clarté,
☆ et au choix, une séance de coaching, de massage ou de soin énergétique

Notre objectif, vous offrir un séjour en douceur, relaxation et réflexion créative.

Cet évènement est bilingue. Cliquer ici pour la version anglophone https://www.facebook.com/events/272219546953497/

Tarifs

Chambre à 5 lits : 370$
Chambre double : 400$
Chambre avec lit double : (seul) 430$, (couple) 385$ / par pers.

Ce prix inclut le logement, les repas, thé, tisane et collation.

Pour réserver, envoyez un dépôt de 100$ ainsi qu’un courriel pour indiquer la chambre que vous voulez.
Courriel : Ludovic Lebel – ludovic.lebel@gmail.com
Pour le transfert :
Interac (ludovic.lebel@gmail.com)
Paypal.me (https://www.paypal.me/LudovicLebel)

Politique d’annulation
Plus d’une semaine à l’avance : votre dépôt sera entièrement remboursé
Plus de 48h à l’avance : vous serez remboursé à 50%
Moins de 48h : le dépôt sera conservé

Détails

Quoi apporter
☆ Vos draps, taies d’oreiller et serviettes.
☆ Des vêtements confortables pour la pratique du yoga.
☆ Votre tapis de yoga (il y en a sur place ainsi que tout le matériel de pratique)
☆ Votre carnet de note

Repas : 3 repas par jour sont inclus et suivront les principes de l’Ayurveda (végétarien, frais, adapté à la saison et optimisé pour nourrir votre corps, votre coeur et votre esprit). Si vous avez des allergies ou des besoins particuliers merci de nous en informer à l’avance.

Emplacement

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Yoga salamandre
151, chemin Brandy, Lac Brome
Estrie, Québec

514-659-7213, sans frais : 1-800-963-1865