Vision 2019 : Recevoir les cadeaux de la vie… à bras et à coeur ouverts!!

jeudi 17 janvier 2019 au dimanche 20 janvier 2019
17 h 00 - 16 h 00

Avec Chantal Dubois, animatrice des ateliers de journal créatif

Chantal Dubois est intervenante psycho-sociale dans un organisme communautaire et possède une formation en psychologie. Elle a suivi plusieurs ateliers du journal créatif depuis 2004 avec Anne-Marie Jobin, la fondatrice de cette approche. C’est à partir de ce moment qu’elle a intégré le journal créatif comme outil de croissance tant dans sa vie personnelle que professionnelle. En 2011, elle est devenue animatrice certifiée des ateliers du journal créatif par l’école le jet d’Ancre. Depuis, elle anime des ateliers à Yoga Salamandre et dans d’autres régions du Québec.

et Martin Dubois, professeur de yoga et coordonnateur du séjour

Martin explore de nombreuses approches de Yoga depuis 1995, année marquante où cette discipline vaste et infinie est entrée dans sa vie. Inspiré par la multitude d’influences et de courants qu’il a expérimentés au cours de ses 20 ans et plus de pratique, Martin propose un yoga intuitif et créatif. Son style a une couleur unique qu’il nomme affectueusement yoga « masala », un terme sanskrit qui signifie « mixte » et « mélange ». Pour enseigner ses cours, il s’inspire du moment présent, de l’énergie d’une musique, des besoins ressentis et nommés par les participant(e)s, des éléments de la nature environnante, du silence, son précieux allié, et de tout ce qui le touche.

Description

Yoga Salamandre offre un petit cadeau surprise à toutes les personnes inscrites avant le lundi 3 décembre afin de bien clôturer notre 12e année d’existence à éveiller les consciences!

Le duo Dubois propose un rituel pour débuter l’année du bon pied en alliant Yoga et Journal Créatif sous le thème Vision 2019 : s’ouvrir aux cadeaux de la vie. 

Le journal créatif est un outil introspectif permettant de se déposer, de s’observer et de s’ancrer en soi au moyen de l’écriture, du dessin et du collage. Le yoga amène le corps et l’esprit dans ces mêmes dispositions : observation, connexion, ancrage.

Prendre un  temps d’arrêt pour faire le bilan de l’année qui vient de passer aide à se projeter dans celle qui commence afin de lui donner une direction et être en concordance avec nos aspirations profondes. Ouvrir son corps, sa tête et son cœur afin de recevoir et savourer les cadeaux de la vie, c’est une posture et une attitude à développer. Parfois, il est plus facile de donner que de recevoir, alors offrez-vous cette retraite comme un cadeau à savourer lentement.

En janvier, Yoga Salamandre offre un cocon chaleureux où le calme, la douceur et le plaisir se côtoient comme de vieux comparses, tels Martin et Chantal!

On vous invite à apporter un grand cahier à feuilles blanches (9″ x 12″ minimum) pour votre journal créatif. Le reste du matériel (crayons, images, colle, etc) est fourni.

Tarifs

250$ : ateliers (3) et yoga (6) (plus de 14 heures au total)

+ 175$ hébergement 3 nuits en camping, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes

+ 215$ hébergement 3 nuits en dortoir, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes

+ 255$ hébergement 3 nuits en chambre semi privée BIO, 9 repas végétaliens, accès au site enchanteur et les taxes

+ 295$ hébergement 3 nuits en chambre privée, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes

Un rabais de 50$ est offert pour les inscriptions hâtives à toute personne inscrite (dépôt de 100$ reçu et formulaire dument rempli) un minimum de 30 jours avant le début de l’évènement désiré, soit avant le 19 décembre.

Notez que tous nos prix inclus les taxes de 14,98% (TPS et TVQ). De plus, nous offrons une nourriture biologique et encourageons autant que faire se peut les petites entreprises locales. Les thés et les tisanes biologiques coulent à flot durant nos séjours pour votre plus grand bonheur.

Inscription

 

 

Emplacement

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Yoga salamandre
151, chemin Brandy, Lac Brome
Estrie, Québec

514-659-7213, sans frais : 1-800-963-1865