Tout est parfait, vraiment?

Tout est parfait, vraiment?

Dans le domaine de la croissance personnelle, j’ai souvent entendu l’expression « tout est parfait ». Il y a quelques années, cette phrase me paraissait juste quand elle était dite dans des situations agréables. Cependant, dans des circonstances déplaisantes ou dramatiques, je la trouvais ridicule, voire stupide! Comment pouvait-on prononcer ces trois mots devant une rupture amoureuse douloureuse, la perte d’un emploi, l’annonce d’une maladie ou la mort d’un être cher? Au fil du temps, j’ai constaté qu’elle pouvait m’apporter un grand soulagement.

Lire la suite
Yoga et traditions autochtones

Yoga et traditions autochtones

Comme à chaque printemps, Yoga Salamandre et Patchane Blanchet vous offrent l’occasion de connaître les similitudes et les complémentarités entre les enseignements yogiques et autochtones! Je vous présente le témoignage de Julie Dyotte qui a vécu l’expérience de la hutte de sudation l’an dernier. Consultez la page de l’événement pour en apprendre davantage.

Lire la suite
De l’effort à la joie

De l’effort à la joie

Au cours du week-end, j’ai travaillé sur mon projet d’écriture. Il y a quelques années, si on m’avait dit que j’allais m’assoir un samedi matin pour écrire, relire, rayer, hésiter, chercher, douter et réécrire des passages entiers pendant plusieurs heures d’affilées et me relever de ma chaise le dimanche en étant pleinement satisfaite et heureuse, j’aurais été sceptique! Pourquoi je me plais à accomplir une tâche aussi fastidieuse? Quelques indices me soufflent une explication.

Lire la suite
Éteindre pour mieux allumer

Éteindre pour mieux allumer

Dans un de mes multiples déménagements, j’ai décidé d’abandonner ma télévision. Quelques années plus tard, je n’ai toujours pas de télé. Cependant, quand je réfléchis aux motivations de ce choix, je constate qu’elles ne sont plus les mêmes!

Lire la suite
Ma protection, ma responsabilité

Ma protection, ma responsabilité

Dernièrement, j’ai entendu la phrase « que Dieu vous protège ». Cette expression m’a dérangée profondément. Fidèle à mes bonnes habitudes d’hygiène psychologique, j’ai observé mes ressentis afin de comprendre pourquoi cette phrase m’a choquée. Heureusement, j’ai désamorcé l’implosion qui se préparait!

Lire la suite
Souvenir du premier printemps!

Souvenir du premier printemps!

Il y a un an, j’écrivais mon tout premier article sur le blogue de la Salamandre. Je plongeais dans l’inconnu, ne sachant pas ce qui allait ressortir de ce projet pour moi et pour mes lecteurs. Quarante-trois articles plus tard, Martin Dubois, l’âme de la Salamandre, et moi sommes ravis des commentaires reçus et c’est avec joie que je poursuis l’aventure! En souvenir de ce début marquant, j’ai envie de partager mon premier article qui porte sur le printemps!

Lire la suite