La Comm au galop - 1er mars (et autres dates)

Violaine et Martin présentent un projet de communication qui allie le yoga et les chevaux! Ce duo complice vous invite à vivre des moments de connexion nourrissants entre humains et chevaux.

Séjour de grand Silence hivernal - 5 au 8 mars

Prenons le temps de vivre une retraite de grande détente silencieuse afin de célébrer l’hiver, une saison qui invite à méditer et à explorer notre monde intérieur!

Atelier gratuit sur la méthode posturale Gokhale - 17 mars

Atelier gratuit d’une durée de une heure présentant la méthode Gokhale.

Équinoxe du printemps 2020 - Créativité et abondance infinie - 20 au 22 mars

Une retraite de Kundalini/Hatha Yin Yoga et Méditation avec Nadine et Martin! Réveillez votre génie créatif unique, découvrez votre voie vers la prospérité et alignez-vous à l’infini!

Yoga restauratif – 25 mars

Venez profiter d’une grande détente et ressentir une paix intérieure et un calme mental tout en offrant à votre corps l’occasion de s’ouvrir en profondeur.

Voyage au Pérou - 28 mars au 9 avril 2020

En 2020, Yoga Salamandre partira visiter le Machu Picchu et la forêt Amazonienne au Pérou. On vous attend!

L’Art sacré de l’Amour – Kundalini yoga - 5 au 7 juin

Un weekend de yoga et méditation kundalini inédit conçu spécialement pour les femmes qui souhaitent donner un souffle nouveau et un sens profond à leur vie amoureuse.

S’arrêter, se poser, observer et créer – yoga et journal créatif - 9 au 12 juil.

Le yoga et le journal créatif sont deux merveilleux alliés qui permettent et facilitent l’exploration de votre corps, de votre cœur et de votre âme tout en douceur.

NOUVELLES

Yoga Salamandre racontée par les gens de la communauté

 

BLOGUE YS

Se dire, thème de la troisième journée de la Comm au galop

Se dire… C’est le thème que nous avons exploré lors de notre troisième journée de formation de la Comm. au galop. Me dire… Ouf! pas facile! D’ailleurs, c’est pour me mettre au défi que je me lance dans l’écriture de cet article. Pourtant, ceux qui me côtoient pourraient vous le dire, j’adore parler de moi! Je peux passer des heures à vous raconter ce que j’ai vécu, ce que j’ai fait, où la vie m’a amenée… Mais voilà, se dire n’est pas synonyme de raconter sa vie! Se dire, c’est exprimer haut et fort non pas seulement ce que l’on pense mais ce que l’on ressent.

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Une nouvelle façon d’écouter

En communication, l’écoute est hautement valorisée. Auparavant, je croyais que pour écouter je n’avais qu’à tendre l’oreille, me taire et recevoir des paroles. Ce rôle m’a souvent laissée une sorte de doute et d’insatisfaction quant à la qualité de mon écoute. La deuxième rencontre de la série d’ateliers La Comm au galop, animée par Violaine Fortin de la Ferme Brio et Martin Dubois de Yoga Salamandre, m’a fait prendre conscience que l’écoute est un exercice, voire un art, qui s’apprend et un formidable tremplin dans une relation, tant pour la personne qui prononce les mots que pour celle qui les reçoit. Les points importants appris lors de cette rencontre me permettent d’affiner la qualité de mon écoute et d’augmenter la satisfaction dans mes relations.

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Calendrier des activités à venir prochainement

Consultez notre calendrier complet afin d’y découvrir les événements offerts!

Yoga et apprentissage par les chevaux

La Comm au galop

Ferme Brio, Racine

Violaine et Martin présentent un projet de communication qui allie le yoga et les chevaux! Ce duo complice vous invite à vivre des moments de connexion nourrissants entre humains et chevaux.
dimanche 1 mars 2020
10 h 00 - 17 h 30

Séjour de grand Silence hivernal

Yoga salamandre, Lac Brome Québec

Prenons le temps de vivre une retraite de grande détente silencieuse afin de célébrer l'hiver, une saison qui invite à méditer et à explorer notre monde intérieur! Faisons le vide pour mieux faire le plein!
jeudi 5 mars 2020 au dimanche 8 mars 2020
17 h 00 - 16 h 00

Atelier gratuit sur la méthode posturale Gokhale

Yoga salamandre, Lac Brome Québec

Atelier gratuit d'une durée de une heure présentant la méthode Gokhale.
mardi 17 mars 2020
14 h 00 - 15 h 00

Consultez le calendrier complet