Session de Yoga et Méditation Kundalini

mardi 24 avril 2018
9 h 00 - 10 h 30

Avec Annie Lamoureux, diplômée depuis 2015 du Kundalini Research Institute

Annie enseigne avec son cœur. Ses cours sont teintés par ses voyages, ses apprentissages, ses expériences et ses rencontres avec des guides, des enseignants et des guérisseurs de partout dans le monde. Elle danse entre l’enseignement du yoga, le chamanisme, le mouvement corporel, la création, les rituels et le chant. Son plaisir au quotidien est d’ËTRE et c’est ce qu’elle transmet dans son enseignement.

Description

Le Kundalini signifie l’énergie primaire. Cette énergie se retrouve en chacun de nous. Il nous permet donc de reprendre contact et de ressentir cette énergie vitale. C’est une pratique qui permet, entre autres, d’être plus intuitif, énergique, à l’écoute de son corps et de son esprit. En passant par la méditation, le chant, le mouvement et la respiration vous allez explorer et découvrir ces enseignements si riches et bénéfiques.

Le Yoga Kundalini travaille sur tous les aspects du corps :

– la santé, permettant de corriger efficacement les dysfonctionnements des différents appareils: digestif, nerveux, glandulaire, lymphatique;
– la vitalité, grâce au travail musculaire et celui sur la souplesse physique et mentale;
– l’équilibre émotionnel, grâce à l’apprentissage de techniques qui visent à nous rendre maîtres de notre mental, et donc de nos décisions dans un état de calme et de sérénité.

Il nous aide à nous libérer de nos automatismes mentaux et physiques, de nos visions réductrices, de nos attitudes intolérantes ou sectaires et nous oriente vers un univers plus positif dans l’ouverture et la réconciliation.

Cet enseignement constitue une discipline car il portera ses fruits si on le met en pratique de façon régulière. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge ou vos handicaps.

Joignez vous à nous pour approfondir ou découvrir cette pratique.
Ouvert à tous.

Tarifs

Prix pour la session (du 24 avril au 5 juin) : 108$
Prix par cours : 20$

Pour vous inscrire, écrivez à yogasalamandre@gmail.com ou à theannielamoureux@gmail.com

Emplacement

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Yoga salamandre
151, chemin Brandy, Lac Brome
Estrie, Québec

514-659-7213, sans frais : 1-800-963-1865