Les derniers instants

Les derniers instants

Depuis quelques jours, plus de préposée à l’accueil me tourne autour des jambes quand je rentre chez moi. Minoune, ma compagne gourmande et colleuse des onze dernières années n’est plus. Le pronostic n’était pas joyeux. Des semaines auraient été nécessaires pour investiguer, trouver une cause hypothétique et essayer un traitement aussi exorbitant qu’incertain… une longue période pendant laquelle une chatte de 20 ans aurait enduré des crises d’épilepsie, de l’hyperthyroïdie et des sphincters paresseux… J’ai dû prendre une dure décision.

Lire la suite
L’été, c’est fait pour jouer!

L’été, c’est fait pour jouer!

Il fait beau, il fait chaud. Il pleut juste assez pour se rafraîchir. J’en profite! J’ai récemment terminé la première partie de mon projet d’écriture. Maintenant que je l’ai soumise pour commentaires à ma complice aguerrie et à mon dévoué comité de lecture, je laisse mon inspiration reprendre son souffle. Je joue dehors! Pendant ce répit, je laisse mon esprit respirer sans chercher à approfondir des réflexions ou à poursuivre mon histoire. Dans cet état de laisser-aller, mes yeux cueillent des expressions, des citations, des phrases un peu partout, signe que mon inspiration n’arrête jamais de se nourrir.

Lire la suite
La musique, la méditation et The Beatles

La musique, la méditation et The Beatles

En 1968, l’ashram de Rishikesh, dans le Nord de l’Inde, accueillait le groupe The Beatles. Les membres du célèbre quatuor y ont étudié la méditation, logés entre le Gange et les montages de l’Himalaya où ils ont écrit la quasi-totalité de l’album blanc. Leur séjour a fort probablement contribué à faire connaître la méditation en Occident, qui connaît aujourd’hui un engouement planétaire. Je suis toujours curieuse de découvrir des musiciens qui pratiquent le yoga et la méditation pour voir de quelle façon ces disciplines teintent leurs créations et l’expérience qu’elle me procure.

Lire la suite
Les fascinants pouvoirs de la méditation

Les fascinants pouvoirs de la méditation

Je me souviens de mes premières méditations. Assise sur mon petit bloc, les jambes engourdies, je me demandais si je perdais mon temps! Heureusement, l’état de calme qui n’a cessé de grandir en moi au fil des années m’a convaincue des effets favorables de la méditation. Aujourd’hui, la science confirme les bienfaits de la méditation, qui ne sont pas seulement psychologiques. Devant ces preuves, ma motivation à poursuivre ma pratique se renforce, et les expériences des méditants montrant que la conscience humaine crée des phénomènes incroyables me fascinent.

Lire la suite
La ville ou la campagne?

La ville ou la campagne?

Je ne pensais jamais revenir vivre à Montréal. Pourtant, depuis quelques jours, j’habite à deux pas du centre-ville! Je viens de Montréal, mais j’ai habité en Estrie quelques années où j’ai pris goût à la tranquillité, à la verdure, à l’espace et à l’absence (ou presque) de cônes oranges. Toutefois, certains événements et des considérations pratiques m’ont ramenée en ville et j’en suis ravie!

Lire la suite