Yoga et Journal créatif
Chantal Dubois est intervenante psycho-sociale dans un organisme communautaire et possède une formation en psychologie. Elle a suivi plusieurs ateliers du journal créatif depuis 2004 avec Anne-Marie Jobin, la fondatrice de cette approche. C’est à partir de ce moment qu’elle a intégré le journal créatif comme outil de croissance tant dans sa vie personnelle que professionnelle.
En 2011, elle est devenue animatrice certifiée des ateliers du journal créatif par l’école le jet d’Ancre. Depuis, elle anime des ateliers à Yoga Salamandre et dans d’autres régions du Québec.
Voici un petit mot de sa part :
Je vais vous dire en quelques haïkus (poème japonais) ce que représente yogasalamandre pour moi.
Yogasalamandre
Oasis de paix
Ressourcement
Yogasalamandre
Lieu d’expérimentation
Inspiration
Yoga en nature
Ouverture du corps et de l’esprit
Connexion
Duo Dubois
Yoga et journal créatif
Complicité et plaisir
Yogasalamandre
invite à la transformation
En toute conscience
Yogasalamandre
Connexion à soi, l’autre, la nature
Équilibre
Yogasalamandre
Connexion, inspiration
J’y reviens encore et encore
Yogasalamandre
Lieu magique et inspirant
Gratitude
