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C’est TOUJOURS le bon moment pour commencer le yoga

C’est TOUJOURS le bon moment pour commencer le yoga

par Nathalie Rivard | Oct 16, 2017 | Blogue

On pense souvent à tort qu’il faut être flexible ou déjà en forme pour commencer le yoga. Au contraire la pratique régulière du yoga nous permet de développer notre souplesse, notre force et notre endurance.

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