
Un soutien pour La Savonnerie des Diligences
Encouragez cette formidable entreprise en vous procurant les savons artisanaux uniques et de grande qualité à Yoga Salamandre!
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Lire la suiteYoga Salamandre, la maison principale et la maisonnette de la rivière, est disponible en location du 5 décembre 2019 au 24 janvier 2020!
Lire la suiteLes chevaux et les mots, qu’ont-ils en commun? Rien, justement. En présence de ces bêtes magnifiques, dimanche dernier, j’ai constaté que l’absence de mots crée un silence salutaire. Étant une amoureuse des animaux et une personne allumée par les activités d’épanouissement personnel, j’ai sauté avec enthousiasme dans l’aventure La Comm au galop proposée par Yoga Salamandre et la Ferme Brio, à Racine, en Estrie. Ce projet, fondé sur les notions de la communication non-violente et de la méthode ESPERE, promet d’outiller les participants pour vivre des relations empreintes d’authenticité et de bienveillance. Jusqu’en juin, à raison d’une rencontre par mois, je marcherai aux côtés de ces compagnons équins aussi calmes qu’imposants qui seront un miroir. Des découvertes intéressantes m’attendent et j’en ai fait une dès la première rencontre.
Lire la suiteOn pense souvent à tort qu’il faut être flexible ou déjà en forme pour commencer le yoga. Au contraire la pratique régulière du yoga nous permet de développer notre souplesse, notre force et notre endurance.
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